诺特兰德 四维益生菌固体饮料1200亿活性益生菌益生元 20条/桶

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回购n次的奶昔！！#谷本日记小纤条#自律#代餐

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快来试试这个代餐奶昔，还是抹茶口味哦！ 想喝好东西却没合适选择？这款营养饮品帮你解决！#仙女都在喝什么 #杯子控 #早餐吃什么

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清肝明目 补充津液。咽干目涩、火气上扬时，🍵一杯麦冬菊花水便是良方。麦冬润肺生津，菊花清肝降火，双剑合璧，驱散燥热，让身心重归清爽，轻松养出好状态！ ✅ 麦冬10克左右、菊花5 - 10克。（可根据个人口味适当调整用量）将两者洗净后一起放入杯中 🍵用开水冲泡或焖泡15 - 20分钟左右（可加入适量冰糖或蜂蜜调味） ⚠️脾胃虚寒者（因为两者均性偏寒凉）风寒感冒都不适宜饮用哈#养生 #养生茶 #搭配

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