我的闺蜜从140-120斤，没做别的，每天就踩指压板 超慢跑，不用跑不用跳，不影响邻居，快行动起来 吧，新手记得垫毛巾或穿袜子踩#健身#自律 #超慢跑#指压板 #足底按摩收起

满毅【加大】足底按摩垫脚踩款通经络瑜伽超慢跑按摩家用脚垫

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