姑姑教我的，让我立秋之后一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬 做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的，明显感觉皮肤亮了很多睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。 朋友们见我都说最近气色泰好了一周煮1-2次，每次煮一壶，当水喝一天。分享给大家，有需要的姐妹收藏 #红参#喝出好气色#好物推荐心#无限回购的宝藏单品@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝

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红参黄芪水，真的有点东西！25+女生坚持起来！#红参黄芪水 #黄芪泡水 #女性养生

2025-08-14 20:31:43

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红参麦冬黄芪大枣枸杞茶 #红参 #立秋 #养生茶 #喝出好气色 #补气血这么吃 姑妈暖心叮嘱：立秋后，这杯茶别错过！食材都是常见的好东西：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬，用水洗干净就行；做法省心——开水焖20分钟就好，手残党也能搞定。一杯暖乎乎的茶下肚，就是最实在的贴心呵护呀～

2025-09-02 19:51:28

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香甜回甘 口感真的很好#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #熬夜 #多喝水

2025-09-09 11:17:34

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贝因美PQQ胶原时光饮大羊毛！到手56支才这价！太香了 #贝因美 #胶原蛋白肽 #胶原蛋白肽饮品 #精致女人必备 #清仓捡漏

2025-10-16 17:57:59

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随餐来一袋！别提有多畅快啦！这把高端局… #Smeal 阿玛尔大品牌!美味搭子!#smeal诺丽果

2025-10-16 17:57:59

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如果我18岁知道这个烟酰胺，我从18岁就开始打卡#逆袭#自律#烟酰胺#男生变帅真的很简单 #提升自己

2025-10-16 17:57:59

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北京同仁堂兴安内廷上用软骨钙片110粒

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ifos五星认证高纯鱼油，四瓶装神价来袭。#鱼油#亲测分享#高纯度epa鱼油#减脂#健身补剂

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兄弟们，夏天来啦！记住你若盛开，蝴蝶自来！一定要全力以赴地去提升自己，每天坚持补充两粒，一段时间后身边的小伙伴都要对你刮目相看！#自律遇见更好的自己#无限回购的宝藏单品#逆袭成功 #烟酰胺 #改变自己

2025-10-16 17:57:59

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这可是咱家回购次数最多的蜂蜜了，槐花蜜质地浓稠透亮带点花香，口感清甜！#百花洋槐蜂蜜#蜂蜜水

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潘多拉星球益生菌，独立包装，携带方便。趁活动赶快冲#益生菌

2025-10-16 17:57:59

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备孕怀孕的姐妹，一定要查查维D，我大概是2个月从15涨到40多，颗粒比较小好吞咽，和叶酸一起吃#维生素d3 #备孕那些事 #25羟基维生素d #维生素 #久备不孕

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六维护巢 每天睡前一颗 希安珂护巢瓶，超贴心！ #护巢瓶 #更年期护理 #卵巢养护 #抗衰焕巢 #小心甘推荐

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