与原生家庭和解，原生家庭的创伤需要被看见、被承认，才能真正的开始修复。疗愈的过程不是强迫自己去爱父母，而是学会接纳自己的感受。 #口播 #读书#好书分享#好书推荐#原生家庭

【自我和解】与原生家庭和解 非暴力沟通技巧 经典心理学著作儿童学

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