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紫苏叶作为一种药食同源的植物，不仅具有独特的香气和风味，还富含多种营养成分和活性物质。紫苏叶“神仙吃法”及其营养解析，结合传统用法与现代科学依据，助你解锁健康饮食新方式： 一、紫苏姜枣茶（驱寒暖胃） 做法：紫苏叶10克、生姜3片、红枣2颗去核，加水煮沸后小火煮10分钟，趁热饮用。 #紫苏饮制作 #紫苏茶 #紫苏饮 #紫苏叶煮水的正确方法 #紫苏叶煮水的功效与作用

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燕知仙燕窝粥，每碗添加印尼溯源进口燕窝和鳕鱼胶原蛋白肽，真材实料看得见#燕窝粥 #胶原蛋白肽 #五谷杂粮 #真材实料 #开盖即食

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管理的宝子，我超级推荐你好好吃管理餐的同时，加上苹果醋软糖，真的非常好👍#苹果醋软糖 #苹果醋 #软糖 #强烈推荐

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四川无硫麦冬。麦冬当季新货，颗颗饱满，日常用来泡水，煲汤都是很好的，需要的家人带回家～#麦冬 #川麦冬 #麦冬泡水 #源头好货 #纯天然无添加

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