一块俯卧撑板，能解锁多种训练姿势。要是做俯卧撑时总找不到发力点，或者手腕感觉不舒服，试试它准没错#居家锻炼#俯卧撑 #自律 #励志 #新手健身

俯卧撑健身板多功能四合一俯卧撑辅助板锻炼居家胸肩臂力架子

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摇胯锻炼#坚持锻炼身体棒棒

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