清肝明目 补充津液。咽干目涩、火气上扬时，🍵一杯麦冬菊花水便是良方。麦冬润肺生津，菊花清肝降火，双剑合璧，驱散燥热，让身心重归清爽，轻松养出好状态！ ✅ 麦冬10克左右、菊花5 - 10克。（可根据个人口味适当调整用量）将两者洗净后一起放入杯中 🍵用开水冲泡或焖泡15 - 20分钟左右（可加入适量冰糖或蜂蜜调味） ⚠️脾胃虚寒者（因为两者均性偏寒凉）风寒感冒都不适宜饮用哈#养生 #养生茶 #搭配

正宗福建麦冬正宗天然无硫煮茶煲汤中药麦冬

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福建精选深山麦冬。#农产品 #麦冬 #山货

2025-10-30 17:40:00

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2025-12-06 14:54:00

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2025-11-16 16:30:00

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女孩子一定要重视铁这种基础元素，真是后悔没有早点吃！#富铁软糖#铁元素#女生必备 #自用好物

2025-11-16 16:30:00

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2025-11-16 16:30:00

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2025-11-16 16:30:00

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2025-11-16 16:30:00

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2025-11-16 16:30:00

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2025-11-16 16:30:00

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