事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#提升智慧 #反内耗心理学 #读书成长

反内耗心理学 摆脱内耗重塑内心 告别社恐高敏感自卑焦虑静心修心

50

4件

87

#分享好书 如果你觉得焦虑了不防来多看看这本#反内耗 心里学

2025-09-09 12:20:32

¥0

0件

事压不垮人，但情绪可以 #智慧人生 #精神内耗 #提升自己

2025-10-25 18:22:45

¥0

0件

内耗的人往往善良且细腻 但也容易钻牛角尖 把握好自己的天赋 避开那些不必要的烦恼#内耗型人格 #焦虑情绪 #好书分享

2025-11-12 15:15:27

¥0

0件

一年级开学必备，同步组词造句#一年级语文#语文字词#生字组词#一年级

2025-11-19 10:47:52

5

0

到了初三，语文只有这一个绝招#家长必读 #学霸秘籍 #初三语文

2025-11-19 10:47:52

3

0

镀铜加厚防锈美工刀，握感舒适超好用#高性能实用工具#美工刀#质量超好#五金工具#好物推荐

2025-11-19 10:47:52

8

1

卡西米尔也太会了吧！居然把橡皮装进自动铅笔杆里，按动就能出芯，精准擦细节、大面积擦除都顺手，擦得还特干净~实用又有创意#橡皮擦#文具安利 #学习用品

2025-11-19 10:47:52

5

1

葛洪的肘后急方，中医四大经典之一，学习中医不可绕过的经典。

2025-11-19 10:47:52

40

0

#狂飙 #高启强 #谋略 #孙子兵法 #好书分享

2025-11-19 10:47:52

59

2

宝丽金粤语经典歌曲老歌cd光盘汽车音乐cd无损音质高品质黑胶唱片

2025-11-19 10:47:52

0

0

简单水彩花卉｜小练习 #手绘 #画画 #一起学画画 #水彩花卉 #绘画过程

2025-11-19 10:47:52

80

0

七年级语数英睡前默写本，同步课本重要知识点，每日一练，省时高效，打牢语数英基础#七上语文 #知识点总结#英语#默写

2025-11-19 10:47:52

2

0

八上人教版英语同步的中文翻译+笔记+听力音频+视频讲解，非常实用，英语想要拔高的孩子必备#八年级英语 #初中英语 #八年级 #英语课堂笔记 #初二英语

2025-11-19 10:47:52

0

0