天凉喝碗羊肉汤,暖到脚尖不慌张   秋风吹透衣摆时,就该炖锅当归枸杞羊肉汤了。   带骨羊肉焯水去膻,丢进砂锅里,加几片当归藏住药香,撒一把枸杞添点甜润,慢火咕嘟一小时。汤炖得奶白,羊肉软到脱骨,喝一口从喉咙暖到胃里,连带着手脚的寒气都被赶跑,比穿秋裤还实在!   不用复杂调料,家常的做法最养人。这个秋冬,给家人炖一锅,暖身又暖心~#当归生姜羊肉汤 #当归#煲汤#养生

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发布时间:2025-10-22 10:50:11

标签滋补保健

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