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秋吃五谷杂粮,一年四季不慌。 很多人都知道,秋天是滋补的好时节,常吃谷物粗粮是很好的,尤其是早起空腹吃。经常熬夜还不好好吃饭的人,一定要多囤点! 它的原料采用黑米、黑豆、黑芝麻、黑枸杞、黑桑葚、黑木耳、黑荞麦等,精选9种黑色食材,是真正的粗粮食品,常吃是非常好的。 而且它微甜不腻,越嚼越香,非常好吃。平时当零食、当代餐都非常合适,家里有老人、小孩的,可以囤起来了。#零食推荐 #追剧小零食 #吃货必备 #粗粮 #代餐
2025-09-22 22:02:00
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